Propranolol za anksioznost pri delovanju: kako deluje, študije in odmerki

Propranolol Performance Anxiety

Mary Lucas, RN Zdravniško pregledalMary Lucas, RN Napisala naša uredniška ekipa Nazadnje posodobljeno 10.2.2020

Se počutite zaskrbljeni pred govorom, dogodkom ali družabnim angažmajem? Prvotno zasnovan za zdravljenje bolezni srca, propranolol je tudi zelo učinkovito zdravilo za zdravljenje telesnih simptomov socialne tesnobe in tesnobe zaradi uspešnosti.

Spodaj smo razložili, kaj je propranolol, kako deluje in kako ga lahko uporabite za obvladovanje večine simptomov tesnobe pri delovanju. Pojasnili smo tudi, kako se propranolol razlikuje od drugih zdravil za zdravljenje tesnobe, kot sta alprazolam (Xanax) in diazepam (Valium).



Kaj je propranolol?

Propranolol je zaviralec beta - vrsta zdravila, ki deluje tako, da blokira receptorje beta v telesu.

Razvit v šestdesetih letih prejšnjega stoletja je propranolol eden najstarejših in najpogosteje uporabljenih zaviralcev beta. Samo v ZDA je na milijone receptov za propranolol, zaradi česar je to neverjetno priljubljeno zdravilo.



Disneyjevi junaki s kratkimi lasmi

Propranolol je na voljo v različnih oblikah, od peroralne tablete do injekcije. Večini ljudi, ki redno uporabljajo propranolol, je predpisana peroralna različica zdravila.

Tako kot drugi zaviralci adrenergičnih receptorjev beta je bil propranolol prvotno zasnovan za zdravljenje bolezni srca, na primer nepravilnega srčnega utripa ali visokega krvnega tlaka. Večina ljudi, ki jim je predpisan propranolol, ga uporablja v ta namen.

Poleg zdravljenja nekaterih bolezni srca propranolol deluje tudi kot zdravilo za nekatere učinke tesnobe. Danes je običajno predpisano za zdravljenje anksioznosti zaradi uspešnosti in socialne tesnobe.



Kako propranolol zdravi anksioznost pri uspešnosti?

Najprej je pomembno razumeti, da propranolol tehnično ni zdravilo proti anksioznosti, kot sta Xanax (alprazolam, benzodiazepin) ali Zoloft (sertralin, SSRI).

Ta zdravila delujejo tako, da ciljajo na določene dele možganov in centralnega živčnega sistema, zaradi česar se počutite sproščeno in umirjeno. Čeprav so posebnosti zapletene, v bistvu delujejo tako, da vam preprečijo občutek telesnih in psiholoških učinkov tesnobe.

Zdravila, kot sta Xanax in Zoloft, so običajno predpisana za zdravljenje dolgotrajnih, trajnih anksioznih motenj, kot sta panična motnja in generalizirana anksiozna motnja (GAD).

Po drugi strani pa propranolol deluje tako, da posebej cilja na receptorje v telesu, da blokira delovanje stresnih hormonov, ki povzročajo telesne učinke tesnobe. Predpisano je kot oznaka za zdravljenje posebnih vrst anksioznosti, ki se pojavijo v določenih situacijah, na primer socialne tesnobe ali tesnobe zaradi uspešnosti.

Socialna tesnoba se običajno pojavi, ko ste v bližini drugih ljudi. Mnogi ljudje so zaskrbljeni, ker jih drugi obsojajo ali naredijo ali rečejo nekaj neprijetnega v družbenem okolju.

sovražim biti bipolarno, to je super

Anksioznost pri delovanju je vrsta tesnobe, ki se lahko pojavi, ko morate nastopati pred drugimi. Lahko udari, ko morate nastopati v javnosti, na primer pri govoru, ali pa zasebno, na primer pred spolnim odnosom.

Ko občutite tesnobo, na primer pred srečanjem z novo osebo ali nastopom pred drugimi, lahko sproži določene telesne simptome. Tej vključujejo:

  • Suha usta, napeto grlo in težave pri govorjenju
  • Hitrejši utrip in pospešeno dihanje
  • Slabost, nelagodje in omotica
  • Tresenje v rokah, čeljusti in ustnicah
  • Znojenje, zlasti iz rok

Ko nastopi anksioznost pred spolnostjo, lahko celo povzroči erektilno disfunkcijo . To pogosto ustvarja začaran krog tesnobe, pri čemer vsaka epizoda tesnobe zaradi uspešnosti povzroči, da se naslednja še poslabša.

Ti simptomi se ne razvijejo le od nikoder. Namesto tega so fizična reakcija, ki jo povzroči prisotnost specifičnih stresnih hormonov v telesu, zlasti hormonov adrenalin (epinefrin) in noradrenalin (norepinefrin).

Ko se počutite nervozni in pod stresom, na primer pred nastopom govora, vaše telo pospeši proizvodnjo teh stresnih hormonov. Ti hormoni delujejo tako, da se vežejo na beta receptorje po vsem telesu.

Ko se ti hormoni pritrdijo na vaše beta receptorje, sprožijo zgoraj navedene simptome tesnobe, od tresenja rok do znojenja, slabosti in hitrega bitja srca.

Propranolol deluje tako, da blokira te receptorje. Ko so ti receptorji blokirani, stresni hormoni, kot je adrenalin, nimajo normalnih učinkov na srce in drugo tkivo. To pomeni, da je manj verjetno, da boste imeli fizične simptome, kot so tresenje, znojenje ali hiter utrip.

najboljša vakuumska črpalka za ed

Ker propranolol blokira le beta -receptorje, pravzaprav ne ustavi psiholoških učinkov tesnobe. Morda ste še vedno nervozni, preden govorite ali se srečate z nekom, vendar je manj verjetno, da bo prišlo do kakršne koli fizične reakcije.

Zanimivo je, da čeprav propranolol ne vpliva neposredno na možgane, lahko pomaga zmanjšati živčnost. Brez tresenja, hitrega srčnega utripa in potenja, ki se običajno pojavi, ko se počutite zaskrbljeni, se lahko lažje sprostite, nastopite in ostanete osredotočeni.

Študije kažejo da propranolol najbolje deluje kot kratkotrajno zdravljenje za določene vrste tesnobe, kot so anksioznost zaradi uspešnosti, socialna tesnoba in posebne fobije. Propranolol ni koristen za zdravljenje drugih vrst anksioznosti, na primer splošne anksiozne motnje.

naročnina na propranolol

obvladajte stresne ali pomembne dogodke vnaprej s propranololom.

kupite propranolol na spletu

Kako uporabljati propranolol za tesnobo pri delovanju

Propranolol je zdravilo na recept, kar pomeni, da se morate pred nakupom in uporabo posvetovati z zdravnikom.

Uporaba propranolola za zdravljenje uspešnosti ali socialne tesnobe je preprost postopek. Mnogi ljudje, ki so predpisali propranolol brez oznake, jemljejo 10 mg do 80 mg propranolola približno eno uro pred dogodkom, ki bi lahko povzročil stres, odvisno od resnosti njihove tesnobe.

Vendar uporabite le odmerek, ki ga priporoča vaš zdravstveni delavec.

Razpolovna doba propranolola je tri do šest ur , kar pomeni, da lahko z enim odmerkom traja nekaj ur. Z uporabo manjšega odmerka propranolola, kot ga priporoča vaš zdravstveni delavec, lahko zmanjšate učinke zdravila in olajšate simptome anksioznosti za krajše delovanje.

vsi Američani zavračajo neto vrednost

Tako kot pri drugih zdravilih za tesnobo lahko traja nekaj časa, da izberete pravi odmerek propranolola za vas. Večina zdravnikov priporoča, da začnete z majhnim do zmernim odmerkom in prilagodite odmerek glede na rezultate in neželene učinke.

Propranolol proti benzodiazepinom za anksioznost pri uspešnosti

Za zdravljenje tesnobe se pogosto uporabljajo tudi benzodiazepini, kot sta alprazolam (Xanax) in diazepam (Valium). Čeprav se zdijo podobni, se zaviralci beta, kot je propranolol, razlikujejo od benzodiazepinov na več načinov:

  • Propranolol ni fizično zasvojen. Čeprav je možno zlorabiti propranolol in druge zaviralce beta, ta zdravila niso fizično odvisna. Benzodiazepini, kot sta Valium in Xanax, pa imajo veliko tveganje za nastanek telesne odvisnosti.
  • Propranolol je zasnovan za kratkotrajno anksioznost, ki temelji na dogodkih. Benzodiazepini so običajno predpisani za dolgotrajno, splošno tesnobo, medtem ko se propranolol najbolje obnese kot zdravljenje kratkotrajne anksioznosti, ki temelji na dogodkih.
  • Propranolol vpliva predvsem na odziv telesa na stres, ne na možgane. Benzodiazepini, kot je Xanax®, zmanjšujejo tesnobo tako, da ciljajo na dele možganov in centralnega živčnega sistema. Propranolol deluje predvsem tako, da cilja na srce in drugo tkivo z beta receptorji.

Na splošno propranolol najbolje deluje kot zdravilo za anksioznost, ki temelji na dogodkih, medtem ko se zdravila, kot so benzodiazepini in SSRI, običajno uporabljajo za zdravljenje ponavljajočih se, trajnih anksioznih motenj, ki jih ne sprožijo določeni dogodki ali nastavitve.

Ali ima propranolol stranske učinke?

Odgovorno uporabljen pri normalnem odmerku je propranolol varno in učinkovito zdravilo za uspešnost in socialno tesnobo. Vendar pa lahko tako kot drugi zaviralci adrenergičnih receptorjev beta povzroči nekatere stranske učinke.

Naše vodnik po zaviralcih beta podrobneje obravnava neželene učinke, ki bi se lahko pojavili po jemanju propranolola, ter možne interakcije z zdravili, na katere morate biti pozorni, preden vzamete propranolol ali druge zaviralce beta.

Več o propranololu

Ne glede na to, ali pred nastopi potrebujete nekaj za pomiritev živcev ali potrebujete pomoč pri zmanjševanju učinkov socialne tesnobe, je zaradi učinka propranolola na fizične simptome tesnobe učinkovito zdravljenje.

Naše vodnik po propranololu podrobneje obravnava delovanje propranolola in njegove glavne možne stranske učinke.

Ta članek je zgolj informativne narave in ne predstavlja zdravniškega nasveta. Podatki, vsebovani v tem dokumentu, ne nadomeščajo in se nanje nikoli ne smejo sklicevati pri nasvetu strokovnega zdravnika. Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom o tveganjih in koristih vsakega zdravljenja.