Kokosovo olje za herpes: ali je učinkovito?

Coconut Oil Herpes

Michele Emery, DNP Zdravniško pregledalMichele Emery, DNP Napisala naša uredniška ekipa Nazadnje posodobljeno 17.4.2020

Na spletu poiščite informacije o zdravljenju herpesa in poleg preverjenih zdravil, kot so valaciklovir , našli boste tudi priporočila za različne naravne izdelke.

Mnoga od teh priporočil spremljajo obljube, da imajo naravne alternative večje koristi pri zdravljenju HSV-1 in HSV-2-dveh najpogostejših oblik virusa herpesa-kot zdravila.





Za večino teh čudežnih zdravil so dokazi mešani; za druge pa sploh ni.

Pogosto priporočeno naravno zdravljenje herpesa, ki ga ves čas vidimo, je kokosovo olje. Zagovorniki kokosovega olja za herpes trdijo, da lahko tako olajša srbenje in pordelost lezij herpesa, kot celo potencialno sterilizira sam virus.



Na prvi pogled je vabljivo vzeti te trditve k srcu. Vendar pa so tako kot skoraj vsa naravna zdravljenja herpesa dokazi o kokosovem olju v najboljšem primeru mešani.

V tem priročniku si bomo ogledali nekatere trditve spletnih mest, ki promovirajo kokosovo olje za zdravljenje herpesa, pa tudi obstoječe protivirusne študije o kokosovem olju in druge podatke o znanstvenih študijah na to temo.

Kokosovo olje za herpes: trditve

Kokosovo olje je zanimiva snov. Do nedavnega je bilo to olje, ki se ga je večina ljudi, osredotočenih na zdravje, izogibalo zaradi visoke vsebnosti nasičenih maščob.

Vendar se je v zadnjem desetletju tržilo kot vrhunska zdrava hrana in zdravilo za vse, ki lahko zdravi skoraj vsako stanje, od oslabljeno delovanje možganov (zahvaljujoč olju bogata vsebnost trigliceridov srednje verige [MCT] ) do simptomi ekcema .



Po spletu poiščite informacije o koristih kokosovega olja za zdravje in odkrili boste vse vrste spletnih mest in blogov, ki trdijo, da lahko izboljšati prebavo , okrepite imunski sistem in izboljšati svoje kognitivne funkcije - zaradi česar je oboje fizično in ojačevalec duševnih sposobnosti.

Spletne strani s kokosovim oljem trdijo tudi, da je olje, ki vsebuje veliko nasičenih maščob, dobro za zdravje srca in ožilja.

Toda ena stvar, ki jo boste opazili tudi na številnih teh nizkoproračunskih blogih in na celovitih spletnih mestih za zdravje, je, da večina teh trditev ni podprta z znanstvenimi dokazi. Pravzaprav so bili nekateri popolnoma zavrnjeno s strani znanstvene skupnosti.

Poleg statusa popolne ozdravitve prebave in telesne zmogljivosti se trži tudi kot potencialno zdravilo za nalezljive viruse, kot je HSV-1 in HSV-2 .

Nekatere najpogostejše trditve v podporo kokosovemu olju za zdravljenje herpesa so, da je to močno protivirusno sredstvo. Nekatera spletna mesta o kokosovem olju in naravnem zdravju trdijo, da je kokosovo olje enako učinkovito pri zdravljenju herpesa kot topikalne kreme in protivirusna zdravila.

Druge trditve, ki podpirajo status kokosovega olja kot naravnega zdravljenja herpesa, vključujejo idejo, da je to odlična snov za zmanjšanje vnetja, da lahko spodbuja zdravje kože in da lahko prepreči razvoj glivičnih okužb in okužb s kandido.

Kokosovo olje za herpes: znanstveni podatki

Tako kot pri večini naravnih alternativ protivirusnim zdravilom so znanstveni dokazi o kokosovem olju za herpes mešani. Spodaj smo zbrali nekaj obstoječih študijskih podatkov o kokosovem olju, da pokažemo, katere trditve o njegovih koristih so podprte z dokazi in katere ne.

mislil sem te ubiti

Je kokosovo olje protivirusno?

Kokosovo olje vsebuje več maščobnih kislin, ki bi lahko imele določeno stopnjo protivirusnega in antibakterijskega delovanja. Najpomembnejša med njimi je lavrinska kislina, ki se, ko jo telo prebavi, pretvori v novo snov, imenovano monolaurin.

Lavrinska kislina predstavlja približno polovico maščobnih kislin v kokosovem olju. To je srednje verižna maščobna kislina, ki naj bi ponujala različne zdravstvene koristi, od pospeševanja presnove do ubijanja škodljivih bakterij. Promovirajo ga tudi kot protivirusno.

Zanimivo, tam je nekaj znanstvenih dokazov, ki podpirajo to trditev. Študija lavrinske kisline in infekcijskega virusa vezikularnega stomatitisa (VSV) je pokazala, da lavrinska kislina zavira zorenje virusa in s protivirusnim delovanjem ustavi njegovo rast.

Še ena študija maščobnih kislin in njihovih učinkov na bakterijske okužbe so ugotovili, da so lavrinska kislina in druge maščobne kisline povezane z inaktivacijo HSV-1, čeprav ugotovitve, omenjene v študiji, žal niso objavljene.

Naveden je tudi HSV-1, najbolj razširjena oblika virusa herpesa pri pregledu podatkov o snovi kot eno od vrst virusov, ki jih inaktivira monolaurin, čeprav ni podatkov o njegovi učinkovitosti kot zdravljenju virusa.

Na splošno obstaja nekaj pozitivnih protivirusnih študij kokosovega olja, ki podpirajo trditev, da se lahko uporablja za zdravljenje HSV-1 in HSV-2, predvsem zaradi vsebnosti lavrinske kisline. Lavrinska kislina je v več študijah povzročila protivirusne učinke, ki kažejo, da v nekaterih primerih lahko zavira aktivnost virusa.

Vendar to ne pomeni, da je kokosovo olje čudežno zdravljenje herpesa ali da ga lahko primerjamo s protivirusnimi zdravili.

Obstoječe študije kažejo, da so nekatere sestavine v kokosovem olju obetavne kot potencialna zdravila za nekatere viruse, vendar še ni nič dokončnega (zlasti glede okužb s HSV-1 in HSV-2), zato je treba opraviti več kliničnih raziskav.

Ali kokosovo olje pomaga pri srbečih lezijah herpesa?

Herpes in lezije genitalnega herpesa so lahko srbeče in neprijetne, zlasti v prvih dneh izbruha.

Poleg tega, da se kokosovo olje in izdelki iz kokosovega olja promovirajo kot protivirusno zdravilo, se pogosto oglašujejo tudi kot tretmaji za srbečo, bolečo kožo.

Tako kot pri domnevnih protivirusnih koristih kokosovega olja so znanstveni dokazi v podporo tem trditvam mešani.

Ena študija o koristih kokosovega olja za kožo so ugotovili, da je kokosovo olje učinkovito in varno, če ga uporabljamo kot vlažilno kremo za kožo, saj ponuja boljšo hidracijo in raven lipidov na površini kože, če se nanese neposredno na kožo. Še enkrat pa to ne pomeni, da lahko zdravi težave s kožo, specifične za herpes.

Nekateri še vedno prisegajo, da je kokosovo olje na mrzlih krastavih odgovorih odgovor.

Na splošno znanstvene študije naredi pokazati, da kokosovo olje naredi imajo potencialno korist za vašo kožo in da lahko deluje tudi kot blag naravni analgetik, kar pomeni, da bi lahko zmanjšalo bolečino in nelagodje, ki jih občutite med izbruhom herpesa ali herpesom.

Dajanje kokosovega olja na hladne rane lahko pomaga hitrejšemu celjenju in vsaj delno ublaži nekatere bolečine in vnetja, ki se pogosto pojavijo med izbruhom.

Vendar je zelo pomembno upoštevati, da so raziskave na to temo zelo tanke in da razpoložljive raziskave, kolikor vidimo, le redko obravnavajo možnosti zdravljenja, specifične za herpes.

Ni znanstvenih dokazov, da je kokosovo olje posebej učinkovito pri zmanjševanju bolečin in nelagodja zaradi HSV-1 ali HSV-2. Prav tako ni dokazov, da je učinkovitejši, varnejši ali manj verjetno povzroča neželene učinke kot druge snovi, ki se uporabljajo za zdravljenje herpesa.

Kakšna je torej naša sodba?

Kokosovo olje je obetaven naravni zdravstveni izdelek z dolgim ​​seznamom domnevnih koristi, od katerih so nekateri podprti z znanstvenimi dokazi. Vendar pa tako kot pri drugih naravnih zdravilih vse trditve o kokosovem olju niso podkrepljene z znanstvenimi dokazi.

Ali to pomeni, da kokosovo olje ni učinkovito proti herpesu? No, ni nujno.

Trenutno ni na voljo dovolj protivirusnih študij o kokosovem olju in drugih raziskav, ki bi dale dokončen da ali ne o njegovih protivirusnih koristih.

Zato je najbolje, da kokosovega olja ne uporabljate kot edino zdravilo, če pride do izbruhov herpesa ali genitalnega herpesa.

Ali lahko kokosovo olje na herpesih pomaga? Mogoče. Vemo pa, da najverjetneje ne bo prizadeti ti. Čeprav bi lahko imelo nekaj potencialnih koristi, kokosovega olja preprosto ne boste videli boljših rezultatov kot pri preverjenih protivirusnih zdravilih.

Namesto tega je najboljši pristop k zdravljenju izbruhov HSV-1 ali HSV-2 pogovor z zdravnikom o uporabi preverjenih zdravil, ki jih je odobrila FDA, kot so valaciklovir , ki je podprt z dolgim ​​seznamom znanstvenih študij, pregledov in preskušanj učinkovitosti.

Ta članek je zgolj informativne narave in ne predstavlja zdravniškega nasveta. Podatki, vsebovani v tem dokumentu, ne nadomeščajo in jih nikoli ne bi smeli zanašati na nasvet strokovnega zdravnika. Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom o tveganjih in koristih vsakega zdravljenja.