Kokosovo olje za rast las, zdravje in preprečevanje izpadanja las: dejstva

Coconut Oil Hair Growth

vzroki erektilne disfunkcije v 20 -ih letih
Dr. Patrick Carroll, dr. Med Zdravniško pregledalPatrick Carroll, dr. Med Napisala naša uredniška ekipa Nazadnje posodobljeno 10.4.2020

V zadnjih nekaj letih je kokosovo olje zelo priljubljeno kot dodatek k zdravju, v izdelkih za nego kože in celo v šamponih, balzamih in drugih tretmajih za lase.

Priljubljenost kokosovega olja kot sestavine v šamponih in drugih izdelkih za lase ni le rezultat dobrega trženja - obstaja veliko znanstvenih dokazov, ki kažejo, da je kokosovo olje ob pravilni uporabi lahko dobro za zdravje las .





Vendar, tako kot pri mnogih drugih izdelkih za lase, obstajajo tudi nekatere trditve o kokosovem olju - zlasti o njegovi domnevni sposobnosti preprečevanja izpadanja las -, ki morda niso povsem natančne.

V tem priročniku si bomo ogledali znanost kokosovega olja kot zdravila za zdravje las in preprečevanje izpadanja las, od njegovih učinkov na odpravo in zdravljenje poškodb las do možnosti, da kokosovo oljeupočasni ali prepreči izpadanje las.



Kokosovo olje in zdravje las

Poiščite lase s kokosovim oljem v Googlu in stran za stranjo boste povedali o prednostih kokosovega olja za izboljšanje zdravja, debeline in moči vaših las.

V zadnjem desetletju je kokosovo olje prešlo iz izdelka, ki se ga večina ljudi izogiba, v priljubljeno sestavino vsega, od zdrave hrane do šampona. Medtem ko so domnevne prehranske koristi kokosovega olja sporne, se zdi, da se večina ljudi strinja, da je kokosovo olje dobro za vaše lase.

Vendar se znanost o kokosovem olju in zdravju las ne ujema vedno s trditvami, ki jih lahko vidite na blogih in v revijah. Pravzaprav je zelo malo resnično znanost, ki stoji za mnogimi trditvami o kokosovem olju in laseh.



Spodaj smo si ogledali resnične, preverjene znanstvene podatke o kokosovem olju in zdravju las, da bi poskušali ločiti dejstva o kokosovem olju (od katerih so številna pozitivna) in trditve, ki jih boste morda videli na spletnih dnevnikih, v revijah in na spletnih forumih .

Poškodbe kokosovega olja in las

Kokosovo olje se pogosto trži kot odličen izdelek za preprečevanje poškodb las, ki pomaga ustaviti ali odpraviti škodo, ki jo povzroči izpostavljenost soncu, slana voda, česanje in izdelki za oblikovanje las.

Podatki študije podpirajo nekatere od teh trditev.

V študija iz leta 2003 , je bilo ugotovljeno, da so tretmaji s kokosovim oljem koristni za zdravje las, če jih uporabljamo pred in po pranju kot negovalni izdelek v primerjavi z mineralnim oljem in sončničnim oljem.

V študiji so imeli najnižjo stopnjo udeleženci, ki so uporabljali kokosovo olje izpadanje beljakovin za lase . Izguba beljakovin je pogosta težava pri ljudeh, ki si pogosto segrejejo, poravnajo ali počešejo lase, pa tudi pri ljudeh, ki pogosto uporabljajo nego las in druge izdelke.

Znanstveniki so ugibali, da je to verjetno zato, ker je kokosovo olje triglicerid lavrinske kisline, kar povečuje njegovo afiniteto do beljakovin las in mu omogoča, da potuje v lasno gredo bolj kot druga pogosto uporabljena olja.

Ali to pomeni, da lahko kokosovo olje ozdravi vse zdravstvene težave las? Ne ravno. Lasje so tako kot drugi deli telesa sestavljeni iz beljakovin. Vendar pa mnogi zagovorniki kokosovega olja trdijo, da je učinkovito zdravilo za skoraj vsako težavo z lasmi, kar preprosto ne drži.

Kokosovo olje in rast las

Druga pogosta trditev je, da kokosovo olje povzroča lasje hitreje rastejo . Za razliko od prve trditve o zdravju las s kokosovim oljem - da je kokosovo olje dobro za izboljšanje splošnega zdravja las - obstaja zelo malo znanstvenih dokazov, ki bi podprli to idejo.

Večina spletnih trditev o kokosovem olju je brez virov, nekaj člankov se trudi povezati s pravimi znanstvenimi podatki.

Seveda pomanjkanje znanstvenih dokazov ne pomeni, da nekaj ni res - le da znanstveno ni bilo dokazano, da je res ali neresnično. Zato je najbolje, da ste skeptični, če vidite blogerko, zdravstvenega guruja ali lepotnega strokovnjaka, ki trdi, da bo kokosovo olje zagotovo pomagalo pri rasti vaših las.

duh deklet iz pretekle zasedbe

Preprečevanje kokosovega olja in izpadanja las

Tako kot pri rast las , na spletu in v revijah je običajno videti trditve, da kokosovo olje deluje kot močna snov za preprečevanje izpadanja las. Nekateri blogi celo priporočajo nanašanje kokosovega olja na lasišče namesto preizkušenih, učinkovitih zdravil za lokalno uporabo minoksidil .

Čeprav obstajajo znanstveni dokazi, da lahko kokosovo olje zmanjša izgubo beljakovin v laseh, ni znanstvenih dokazov, da bi kokosovo olje vplivalo na preprečevanje moško plešavost, ki jo povzroča DHT .

Vendar to ljudi ni ustavilo pri trditvah o sposobnosti kokosovega olja za preprečevanje izpadanja las. Številni članki uporabljajo študijo izpadanja beljakovin iz las, ki smo jo omenili prej, vendar njene ugotovitve obrnejo, da izpadanje las povežejo z izpadanjem las, ki je zelo različno.

Kot smo že povedali, pomanjkanje dokazov ne pomeni, da nekaj ni res. Vendar trenutno ni resničnih znanstvenih dokazov, ki bi dokazovali, da ima kokosovo olje pozitiven učinek na preprečevanje izpadanja las - samo domneve in špekulacije.

Ali je treba kokosovo olje uporabljati za nego las?

Kokosovo olje pogosto najdemo v šamponih, balzamih in drugih izdelkih za nego las. Na splošno je tudi prijetna snov - dobro diši, naredi lase sijoče in ima odličen občutek po nanosu na lase in lasišče.

Ti izdelki iz kokosovega olja so večinoma varni za uporabo, če natančno upoštevate navodila in ne uporabljate izdelkov pretirano.

Vendar ne pozabite, da številne trditve o kokosovem olju kot zdravju las in zdravljenju izpadanja las niso podprte z znanostjo. Zato je najbolje, da o kokosovem olju ne razmišljate kot o medicinsko preizkušen, učinkovit način za ponovno rast las ali odpravo posledic izpadanja las .

finasterid na spletu

zrastejo novi lasje ali pa se ti vrne denar

kupiti finasterid začeti posvetovanje

Ta članek je zgolj informativne narave in ne predstavlja zdravniškega nasveta. Podatki, vsebovani v tem dokumentu, ne nadomeščajo in jih nikoli ne bi smeli zanašati na nasvet strokovnega zdravnika. Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom o tveganjih in koristih vsakega zdravljenja.