Olje črnih semen za izpadanje las: ali deluje?

Black Seed Oil Hair Loss

Katelyn Hagerty Zdravniško pregledalKatelyn Hagerty, FNP Napisala naša uredniška ekipa Nazadnje posodobljeno 25.3.2021

Če ste preučili naravne načine zdravljenja izpadanja las, ste morda videli priporočila za izdelke, ki vsebujejo olje črnih semen.

Olje črnega semena, proizvedeno iz semen Nigella sativa, cvetočega grma, ki raste v Vzhodni Evropi in zahodni Aziji, ima dolgo zgodovino kot začimba in ključna sestavina v več vrstah tradicionalne ljudske medicine.





Medtem ko je nekaj manjših študij pokazalo, da lahko olje črnega semena koristi za spodbujanje rasti las in preprečevanje izpadanja las, znanstvene raziskave, ki so trenutno na voljo, niso zelo temeljite ali zanesljive.

Spodaj smo razložili, kaj je olje črnega semena in kako lahko pomaga pri izpadanju las. Preučili smo tudi druge možne koristi olja črnega semena za zdravje, vključno z možnimi koristmi kot naravna sestavina za nego kože.



Nazadnje smo preučili druge znanstveno utemeljene možnosti za zdravljenje izpadanja las, od zdravil, ki jih je odobrila FDA, do izdelkov brez recepta in še več.

Kaj je olje črnega semena?

Olje črnega semena je olje, proizvedeno iz semen Nigella sativa, grma, ki ga najdemo v vzhodni Evropi in zahodni Aziji.

življenje pablo meme

Tako kot mnoga druga rastlinska olja se olje črnega semena pogosto promovira kot naravno zdravilo za različne bolezni. Na voljo je kot ustekleničeno olje in v obliki kapsul kot priljubljeno prehransko dopolnilo.



Olje črnega semena ima dolgo zgodovino kot sestavina tradicionalne ljudske medicine. Črna semena so bila znana v grobu egipčanskega faraona Tutankamona. Številna starodavna medicinska besedila omenjajo tudi črna semena, ki imajo zdravilne lastnosti.

Črna semena, ki se uporabljajo za pridelavo olja črnega semena, se uporabljajo tudi z različnimi imeni. Sem spadajo črna kumina, semena črne čebule, črna kumina, črni kalonji, kalanji in semena nigelle.

Danes se olje črnega semena običajno promovira zaradi njegovih potencialnih koristi za zdravje. Zagovorniki olja črnega semena trdijo, da lahko pomaga pri preprečevanju nekaterih bolezni, pomaga pri izgubi teže, zdravi astmo in preprečuje ali odpravlja določene oblike izpadanja las.

kupiti finasterid

več las ... za to obstaja tabletka

kupiti finasterid začeti posvetovanje

Ali olje črnih semen zdravi izpadanje las?

Olje črnega semena se pogosto promovira kot naravno zdravilo za izpadanje las in alternativa zdravilom, kot sta minoksidil in finasterid.

Če na spletu iščete šampone, balzame in druge izdelke za preprečevanje izpadanja las, boste pogosto lahko našli olje črnega semena, ki je vidno navedeno kot aktivna sestavina, ki preprečuje izpadanje las in spodbuja rast las.

Raziskave je ugotovil, da ima olje črnega semena več bioloških učinkov. Na primer, to je znana protimikrobna snov (snov, ki ubija bakterije). Ima tudi protivnetne učinke, zaradi česar je lahko koristen pri zdravljenju nekaterih kožnih bolezni.

Glede na to ni zelo kakovostnih znanstvenih raziskav o celotnem vplivu olja črnega semena na rast las ali preprečevanje izpadanja las.

Ena študija , ki je bil objavljen v International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, je ugotovil, da olje iz kombinacije črnih semen, kane, kokosa, indijskega kosmulja in drugih sestavin zmanjša izpadanje las pri moških in ženskah, starih od 17 do 40 let.

Čeprav je ta študija zanimiva, olje črnega semena ni bila edina učinkovina, uporabljena v toniku za lase, ki je bil preizkušen v študiji. Dejansko je bilo v preizkušenem olju porabljeno 10 -krat več kokosovega olja kot v olju črnega semena, zato je težko ugotoviti, katera sestavina je odgovorna za njegove rezultate.

TO drugačna študija objavljeno v International Journal of Ethics in Engineering & Management Education leta 2014, so preučili tudi učinke tonika iz kokosovega olja in Nigella sativa (črna semena) na izpadanje las.

Ta študija je pokazala, da je kombinacija kokosovega olja in olja črnega semena v štirih tednih povzročila povprečno rast las 2,6 cm (približno 1 palec). Za primerjavo so lasje, ki niso bili zdravljeni, zrasli le za 1,09 cm (približno 0,43 palca).

Tako kot raziskava, ki smo jo omenili že prej, je tudi ta študija zanimiva, vendar ima nekaj večjih težav, zaradi katerih ni tako idealna kot dokaz, da olje črnega semena spodbuja rast las.

Prvič, tako kot druga študija, tudi sama ne preizkuša olja črnega semena. Namesto tega preskusna raztopina uporablja kombinacijo kokosovega olja in Nigella sativa ali črnih semen.

Drugič, ta študija je zelo majhna. Za razliko od drugih študij izpadanja las, ki pogosto vključujejo na stotine ali tisoče udeležencev, so v tej študiji sodelovali le trije udeleženci.

Prav tako ne omenja spola udeležencev, starosti in ali imajo obstoječe zdravstvene težave, ki bi lahko vplivale na njihovo hitrost rasti las.

Zaradi teh težav je ugotovitve te študije težko jemati resno. Čeprav je zanimiv kot majhen eksperiment, nikakor ni zanesljiv dokaz, da je olje črnega semena učinkovito kot tonik za rast las ali naravno zdravljenje izpadanja las.

Končno, majhna študija, izvedena v Italiji obravnavali učinke olja črnega semena kot zdravljenje telogenega izliva (TE) - oblike izpadanja las, ki se lahko razvije zaradi hudega stresa, zdravil, bolezni, hormonskih sprememb ali poškodb.

Ta študija, v kateri je sodelovalo le 20 udeležencev, je pokazala, da je lokalni losjon, ki vsebuje olje črnih semen, učinkovitejši pri spodbujanju rasti las kot neterapevtski placebo.

Vendar je treba omeniti, da so to študijsko skupino v celoti sestavljale ženske, ne moški z moško plešavostjo.

Skratka, čeprav so nekatere zelo majhne študije pokazale pozitivne ugotovitve, še ne vemo, ali olje črnega semena zdravi izpadanje las ali spodbuja rast las pri moških.

Druge možne prednosti olja črnega semena

Poleg tega, da se olje črnega semena raziskuje kot naravno zdravilo za izpadanje las, se raziskuje tudi kot potencialno naravno zdravilo za druge bolezni in zdravstvena stanja. Trenutno raziskave kažejo, da je črno seme povezano z več možnimi koristmi za zdravje:

ice jj fish wild n out
  • Lahko odpravi poškodbe jeter. Raziskave je ugotovil, da ima črno seme zaščitni učinek na jetra, kar pomeni, da lahko pomaga zaščititi jetra pred škodljivimi snovmi in popraviti nekatere oblike poškodb.

  • Lahko izboljša krvni sladkor in lipide. Olje črnega semena ima lahko koristi pri krvnem sladkorju in lipidih v krvi - dejavniki, ki igrajo vlogo pri razvoju sladkorne bolezni in bolezni srca.

  • Lahko pomaga pri zdravljenju revmatoidnega artritisa. Študije na ljudeh so pokazale, da je timokinon, terpen, ki ga najdemo v črnih semenih, lahko možno zdravilo za revmatoidni artritis.

  • Lahko pomaga pri zdravljenju astme in drugih bolezni. Nekaj ​​raziskav kaže, da lahko sproščujoči učinki olja črnega semena pomagajo pri zdravljenju astme, hipertenzije in nekaterih prebavnih in urinarnih ali genitalnih motenj.

  • Lahko spodbudi hujšanje. Eno s placebom kontrolirano preskušanje je vključevalo ženske s sladkorno boleznijo ugotovili, da je olje črnega semena v obdobju 12 tednov povzročilo majhno zmanjšanje teže in telesne mase.

Pomembno je omeniti, da so raziskave možnih koristi olja črnega semena za zdravje še vedno v zgodnjih fazah, na voljo je le nekaj obsežnih in zanesljivih študij. Veliko raziskav o učinkih olja črnega semena vključuje študije na živalih ali majhne študije na ljudeh z omejenim številom udeležencev.

Zaradi tega je pomembno, da olja črnega semena ne razmišljate kot nadomestek za zdravila, ki jih je odobrila FDA, in ki temeljijo na znanosti.

Znanstveno zdravljenje izpadanja las

Če ste opazili zgodnje znake plešavosti pri moških in želite preprečiti poslabšanje izpadanja las, boste dosegli najboljše rezultate, če se držite preverjenih, na znanosti utemeljenih načinov zdravljenja.

Trenutno so najučinkovitejše možnosti zdravljenja moške plešavosti zdravila, kot sta finasterid in minoksidil. Ta zdravila so namenjena izpadanju las z različnih zornih kotov, da upočasnijo ali ustavijo izpadanje las, v nekaterih primerih pa spodbujajo ponovno rast las na območjih z redčenjem.

Finasterid

Finasterid - zdravilo za izpadanje las na recept. Deluje tako, da telesu prepreči proizvodnjo hormona, imenovanega dihidrotestosteron ali DHT.

DHT je primarni hormon, odgovoren za plešavost pri moških . Če ste genetsko nagnjeni k plešavosti pri moških, se lahko DHT veže na receptorje v lasišču in postopoma povzroči, da lasni mešički prenehajo proizvajati nove dlake.

Ta postopek se običajno zgodi po vzorcu, kar povzroči klasično umikanje lasne črte v obliki črke M ali plešasto krono, ki je običajno pri izpadanju las pri moških.

Z zmanjšanjem ravni DHT lahko finasterid upočasni ali ustavi izpadanje las. Mnogi moški opazijo tudi povečanje rasti las na območjih, ki jih je prizadelo redčenje, na primer na kroni ali liniji las. Običajno traja tri do štiri mesece da bodo rezultati finasterida vidni.

Finasterid je zdravilo na recept, kar pomeni, da se boste morali za nakup in jemanje posvetovati z zdravnikom. Nudimo finasterid na spletu , po posvetu z zdravnikom, ki bo ugotovil, ali je recept primeren.

Minoksidil

Minoksidil je zdravilo za lokalno izpadanje las. Prihaja v obliki tekoče raztopine ali pene in jo je treba nanesti neposredno na področja lasišča, ki jih prizadene izpadanje las.

Za razliko od finasterida, minoksidil ne zmanjša ravni DHT. Namesto tega spodbuja pretok krvi v lasišče in povzroči prehod vaših lasnih mešičkov iz stanja mirovanja v anageno ali rastno fazo cikel rasti las .

Vaši lasni mešički potrebujejo čas, da se odzovejo na minoksidil in začnejo rasti, kar pomeni običajno traja približno šest mesecev, preden boste opazili izboljšanje las .

Minoksidil je zdravilo brez recepta. Minoksidil ponujamo tudi na spletu sam ali s finasteridom in drugimi znanstveno utemeljenimi izdelki za zdravljenje in preprečevanje izpadanja las pri nas Paket za lase .

Druge možnosti za zdravljenje izpadanja las

Poleg finasterida in minoksidila je na voljo še nekaj drugih izdelkov in postopkov za zdravljenje izpadanja las. Tej vključujejo:

izpostavljenost hsv 2 proti okužbi
  • Šampon proti izpadanju las. Šamponi, ki vsebujejo ketokonazol ali žagovino, lahko pomagajo blokirati DHT v lasišču in zmanjšati izpadanje las. Naše Debel Fix šampon uporablja žago palmetto za zmanjšanje kopičenja in spodbujanje gostih, zdravih las.

  • Operacija obnove las . Če imate hudo izpadanje las, se kirurški posegi, kot so npr operacija presaditve las lahko obnovi lase in doda volumen vaši lasišču, krošnji ali drugim področjem z opaznim redčenjem.
finasterid na spletu

zrastejo novi lasje ali pa se ti vrne denar

kupiti finasterid začeti posvetovanje

V zaključku

Trenutno ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi zagotovili, da olje črnega semena izboljša rast las ali preprečuje izpadanje las zaradi plešavosti pri moških.

Čeprav je nekaj študij pokazalo, da ima olje črnega semena lahko koristi za lase, nobena ni zelo obsežna. Mnogi uporabljajo kombinacijo olja črnega semena in drugih sestavin, zaradi česar je težko vedeti, katere sestavine so učinkovite in katere ne.

Če izgubljate lase in želite ukrepati, je najbolje, da se z zdravnikom pogovorite o znanstveno utemeljenih možnostih zdravljenja, kot sta finasterid in minoksidil.

Več o dokazanih, znanstveno utemeljenih načinih zdravljenja izpadanja las lahko izveste tudi v naš celoten vodnik po plešavosti pri moških .

8 Viri

Ta članek je zgolj informativne narave in ne predstavlja zdravniškega nasveta. Podatki, vsebovani v tem dokumentu, ne nadomeščajo in se nanje nikoli ne smejo sklicevati pri nasvetu strokovnega zdravnika. Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom o tveganjih in koristih vsakega zdravljenja.