6 knjig, s katerimi boste dali manj F*ck

6 Books Make You Give Fewer F Cks

Svet se lahko včasih počuti nekoliko hladen in neprizanesljiv, vsakodnevne preizkušnje in stiske, s katerimi se vsi soočamo, pa lahko povzročijo dvom tudi pri najbolj samozavestnih in trdnih moških.

Čeprav obstaja veliko trikov za krmarjenje po živahnih življenjskih tokovih, je eden najpogostejših ta: Dajte manj zajebavanja. Sliši se surovo in kontraproduktivno, resnica pa je, da se za začetek verjetno preveč zajebavate.





Posledično boste verjetno bolj stresni, kot bi morali. Ko nehate v svojem življenju preveč skrbeti, preveč analizirati in premišljevati, lahko končno naredite korak nazaj in začnete uresničevati svoj neskončni potencial. In na koncu dneva gre za to.

v prihodnje se vam zahvaljujem

Starost je igra številk. Zmagajte z nego kože, ki deluje.

Kupite kremo proti staranju

Tukaj je 6 čudovitih knjig, ki vam bodo pomagale dati manj denarja in začeti živeti svoje najboljše življenje



Subtilna umetnost, da se ne zajebavate: protislovni pristop k dobremu življenju

Knjige za samopomoč so lahko za mnoge od nas naravnost boleče, ker so običajno napisane na slab način, sentimentalen in odkrito vreden.

Ta knjiga je tako resnična, da pusti pred vrati vse tisto, kar ješ, moli, ljubi BS. Avtor Mark Manson ne omega ničesar, njegov pristop pa je popolnoma nerazumljiv za večino stvari za samopomoč, ki jih običajno poznamo.

Spodbuja neuspeh, odpoved, nezaupanje vase in občasno padanje na tla. Zakaj? Ker življenje ne bi smelo biti ves čas pozitiven in se pretvarjati, da je vse v redu, ko se svet vrti in soba gori; gre za to, da sprejmemo, da nas življenje včasih, tudi brez naše krivde, postavi na slaba mesta, in da se naučimo pravilno ravnati z življenjskimi ovirami in valovitimi valovi.



ed sheeran in ellie goulding don t

Ne samo, da je plodno in neverjetno uporabno, tudi Subtilna umetnost, da se ne jebeš, je tudi odlično in smešno branje. To je obračalka strani, ki postavlja življenje in vsa njegova veličastna sranja v perspektivo, ki je neštetim bralcem pomagala živeti bolje in izpolnjevati življenje.

Unfu*k sebe: pojdi iz glave in v svoje življenje

Obljubljamo, da teh stvari ne postavljamo samo zaradi kletvic. Unfu*k sebe: Pojdite iz glave in pojdite v svoje življenje je še en neverjeten vodnik brez nesmisla, ki ponuja preprost pristop k premikanju mimo lastne prtljage in omejitev ter življenju, ki si ga zaslužite.

Avtor knjige, Gary John Bishop, ponuja preprosto hipotezo: zajeban si in resno potrebuješ, da se odjebeš. Če se sami odrežete, boste lahko živeli boljše in bolj izpolnjujoče življenje. Toda ne pozabite na končno resnico - vi ste tisti, ki mora v vašem življenju popraviti stvari; ne morejo biti odvisni le od njih, da bodo sami izboljšali.

Bishop vodi bralce skozi sedem različnih trditev, da bi jim pomagal razumeti, da so kapitani lastne ladje: Pripravljen sem. Pripravljen sem na zmago. Razumem. Objemam negotovost. Jaz sem svoje misli. Jaz sem to, kar počnem. Sem neizprosen. Nič ne pričakujem in vse sprejmem. Tako preprosto je, in do konca knjige verjamete.

kako dolgo cialis ostane v vašem sistemu

Ego je sovražnik

Ryan Holiday v svoji knjigi Ego je sovražnik trdi, da medtem ko odraščamo in se učimo, da so glavne stvari, ki nas zadržujejo pri uspešnem srečnem življenju, zunanji dražljaji. Dejstvo je, da mnoge naše težave prihajajo od znotraj. In med temi težavami je naš glavni sovražnik jasen: Ego.

Holiday ima čudovito pragmatičen in preprost pristop k vzpostavitvi svoje teorije o egu, pri čemer uporablja tono primerov iz literature, zgodovine in filozofije. Z zgodovinskimi osebnostmi iz resničnega življenja-od Eleanor Roosevelt do Billa Belichicka-bralcem pokaže, kako so ti neverjetni ljudje lahko dosegli svojo veličino šele, ko so se naučili ukrotiti in se odreči lastnemu egu.

Ta knjiga je neprecenljiva, še posebej, če ste oseba, ki je obsedena s stvarmi, kot so družabni mediji in samopromocija. To je briljantno.

Kako prenehati skrbeti in začeti živeti

To klasiko za samopomoč-in s klasiko, mislimo, da je bila prvotno objavljena leta 1948-od slavnega pisatelja in predavatelja Dalea Carnegieja, so jo prebrali milijoni ljudi in mnogi menijo, da je to dokončen vodnik do svobodnega življenja od strahu, skrbi in dvoma.

soulja fant oropan v la

Karnegiejeva knjiga je tako dragocena, ker se ne osredotoča le na osebno izboljšanje, ampak je tudi polna nasvetov - resničnih, dejanskih nasvetov - ki vam bodo pomagali vplivati ​​na vaše zunanje dražljaje za boljše življenje.

Knjiga predvsem raziskuje, kako takoj odpraviti polovico svojih poslovnih skrbi, zmanjšati skrbi glede finančne stabilnosti, se izogniti utrujenosti in depresiji, povečati upravljanje časa in se znajti tudi sami. Odpravlja vse to-tesnobo, depresijo, poklicno in osebno stagnacijo, družbeno nerodnost ... Obstaja razlog, zakaj je še vedno najbolje prodajan že več kot pol stoletja po prvi objavi.

4-urni delovni teden

Kar zadeva naše poklicno življenje, ne verjamemo, da so bližnjice ali enostavni popravki odgovor. Trdo delo in dobro opravljeno delo prinaša pozitivne rezultate 10 -krat od 10, vse drugo pa je nesmisel. Pomembno pa je tudi, da ne pozabite na idejo, da bi morali delati vedno pametneje, ne težje. To je predpostavka 4-urnega delovnega tedna.

Ne samo, da je knjiga že nekaj let na seznamu uspešnic New York Timesa, ampak jo je napisal tudi nekdo, ki lahko sočustvuje z ljudmi, ki se preveč trudijo. Timothy Ferris, zdaj uspešen serijski podjetnik, angelski vlagatelj in svetovalec podjetij, kot sta Facebook in Evernote, je idejo za knjigo pravzaprav dobil, medtem ko je delal 80 ur na teden in malo zaslužil v podjetju za športno prehrano. Konceptualiziral ga je med 3-tedensko počitnico v Evropi in nikoli se ni ozrl nazaj.

Poleg tega, da vam predstavi trike za svojo trgovino, je tudi napisano tako, da navdihuje skoraj vsakogar, ki se počuti slabo nad seboj, da prevzame nadzor nad svojim življenjem in začne učinkoviteje uporabljati svoj čas.

Tudi če ne morete opustiti svojega trenutnega življenja in postati serijski podjetnik, ki dela štiri ure na teden in si avtomatizira življenje prek tujih virtualnih pomočnikov ali česa takega norega, je še vedno veliko koristnih, vsakodnevnih informacij o počnete stvari, na primer odpravljate nered iz svojega življenja, izbirate način dela, ki kar najbolje izkoristi čas, ki ga porabite za to, in se manj osredotočite na e -poštna sporočila, več pa na dejansko življenje.

nov studijski film ghibli 2017

K vragu vas bo vsaj navdihnilo, da si vzamete nekaj časa in si končno privoščite dopust, ki ste ga načrtovali zadnjih pet let.

Ti si hudoben: kako prenehati dvomiti v svojo veličino in začeti živeti čudovito življenje

Veliko knjig o samopomoči vas bo poskušalo prepričati, da ste vi in ​​vse, kar ste, tisto, kar vas zadržuje pred vašo potencialno veličino.

V knjigi You Are a Badass, priznana trenerka uspeha Jen Sincero, bralcem-s svojim edinstvenim, nepoštenim in odkritim slogom pisanja-trdi, da ste iz svojega življenja več kot sposobni dobiti vse, kar si želite. Ne glede na to, ali vas zadržujejo legitimne duševne motnje (na primer depresija in tesnoba), ali pa ste le leni in se nekaj dni težko zberete, je You Are a Badass knjiga, ki vas bo navdušila, da utihni in vse skupaj ugotovi.

Toliko nas iz knjig za samopomoč odvrne to, da se počutijo, kot da jih je napisal srednješolski svetovalec, ki je poskušal vzgojiti otroka, ki so ga poslali v direktorjevo pisarno za kajenje cigaret za teniškim igriščem. Sinceru je vseeno, v katerem obdobju ste se umaknili ali kje kadite cigarete; skrbi za to, da razumeš stvari, ki si (in nisi), in skrbi, da znaš svojo osebnost izkoristiti za vse stvari, ki si jih odlašal.

Tudi če se ne strinjate z vsem, kar govori, vas ta knjiga še vedno ne bo motivirala.

Ta članek je zgolj informativne narave in ne predstavlja zdravniškega nasveta. Podatki, vsebovani v tem dokumentu, ne nadomeščajo in jih nikoli ne bi smeli zanašati na nasvet strokovnega zdravnika. Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom o tveganjih in koristih vsakega zdravljenja.